「健康・症状・対処法」の記事一覧(10 / 15ページ)

【便秘・下痢の時】お風呂が効く!腹痛・便秘解消の入浴方法

便秘と下痢 便秘派の管理人ですが、しょっちゅうお腹を壊している下痢派の人もたくさんいるでしょうし双方「もうそういう体質なんだ」と辛いながらも一生付き合う覚悟の人も多いでしょう。 そんな便秘の人、下痢の人でもお風呂は入ります。 特に下痢の人は「入っている途中におなか痛くなったら;」と湯船に入るのを躊躇・・・

【生理中のお風呂】入った方が良い理由と入り方

生理のツライ症状 人によりその症状は様々あれど下腹部の痛み、頭痛、吐き気、関節痛など襲いかかる痛みの嵐は男性には分からないでしょう。   「鼻の穴からスイカ」は出産の痛みを表現する一例ですが、「生理が終わってから、盲腸になっていた事に初めて気がついた」という痛みが生理痛の実例です。 生理が始まってか・・・

【風呂で寝てしまう】実は気絶?失神だった!原因と対策・正しいお風呂の温度は?

お風呂は気持ちいい~ あったかいし、一日の疲れを取る癒しの空間     「気持ち良くてついウトウト居眠りが」   それ、気持ち良くなったワケじゃありません、失神しているだけかもしれないからです。 よく高齢者や心臓疾患、アルコールを取った後の入浴は気をつけましょうとはいうけど若い人でもお風呂で眠くなっ・・・

【ゆたんぽ】冷え性/不眠症に!健康になる効果的な使い方

さむ~い冬 冷え性の人はどんなに厚着しても足が冷えて寝付きの悪さにお悩みの方かも?そんな時おすすめなのが【ゆたんぽ】です。   電気シーツなど冬場布団を温める器具はあるのに、なぜゆたんぽか?というとゆたんぽには独特の温熱作用や健康効果があり、長年の不眠症の人も「使ったその日から眠れるようになった!」・・・

【へその緒】保管いつまで取っておく?利用法は?捨てて良いのか?「画像」

ある日実家の母から小包が来たのですが、その中には、なんと管理人の「へその緒」が入っていました。   加工前の「へその緒」画像は下  正直「何コレ!気持ち悪っ!!」と子供を産んでいない管理人は思うと同時に「今更コレどうしろっていうんだ」とへその緒の扱い方に困ってしまいました。 ■こちらでは &#821・・・

【大根】中が青い!大丈夫?食べられる大根の判断とは「閲覧注意」

買ってから忙しくて台所に2日そのまま放置していた大根が切ってみたら「中が青い!」「表面に黒い点」が発生! 「うわ~カビ?失敗したぁ~」とカビているところまで捨てました。(なぜなら飲食店の人にそう教わった事があったから) もともと病気な大根だったのか?冷蔵庫に入れなかったから病気になったのか?いずれに・・・

【蒸しタオル】効果的な使い方と注意点・やけどしない確認方法「画像」

蒸しタオル美容法というと手軽に作れてスッキリ、綺麗になれそうと人気のお手入れ方法です。   毛穴を開きたい場合は「なるべく熱い」と毛穴がしっかり開きそうな気がしますし、血行も良くなってますます綺麗になれそう( ^ ^ )な気がしますが実は間違った使い方をすると逆にお肌を傷めたり、肌トラブルを悪化させ・・・

【蒸しタオル】レンジを使わない作り方と長持ちさせる方法と当てる時間「画像」

蒸しタオルと言えば目元の疲れやマッサージの拭き取りや介護など、スッキリするし癒されます でも電子レンジで1、2分チンするのが、少々まどろっこしい。 こちらでは簡単に湯沸かしやお風呂でお湯だけで簡単に蒸しタオルを作る方法と長持ちさせる方法をご紹介します。   ———・・・

【キムチの塩でむくむ】塩なし?限りなく塩分控えめキムチの作り方と健康効果「画像」

キムチは好きだけど食べなくなった管理人   なぜかというと「キムチを食べるとムクむから」です。 しょっぱいものを食べて、パンパンにむくんだ体のケアをするのに長風呂したりマッサージしたりと、むくみ自体も辛いけどケアするのも実にめんどくさい。だったら食べない方が楽に至っているこの頃です。たしかに女優の木・・・

【あかぎれ】原因は水仕事だけじゃない?簡単2大予防法と対策方法

師走の声が聞こえ始める頃「バキッ痛っ!」と人生初あかぎれになったのが昨年の事。今年もそんな季節になってしまいました。   元々の乾燥肌に加え乾燥する季節は手元の潤いも失われるのは仕方がない事。でも水仕事はしなくてはいけないし、薬塗っても結局水いじるからねぇ;とイタチゴッコにため息つく方も多いのではな・・・

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