【花粉症は室内で悪化する】意外な原因と対策とは？

花粉症の人にとっては、憂鬱なこの季節。
いろいろ対策はしていても
室内でも「なんとなく花粉を感じる」
それを多少は仕方がないと諦めていませんか？

実は結構単純な問題で室内に花粉が入り込んでいたり
悪化させている事もあるのです。

■こちらでは
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【花粉症】台所にいると特に感じる理由
【花粉症】オープンキッチンが花粉症を悪化させる？
【掃除機】排気から花粉も噴き出している？
【花粉症】花粉をつけやすい服装と繊維は？
【花粉症】シャンプーやお風呂・食器洗いが悪化させている？
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をご紹介します。

【花粉症】台所にいると特に感じる理由

台所の換気口から花粉が入ってくるから

どんな家にも【換気口・通気口】や【家のすき間】は必ずあります。
【換気口・通気口】は室内の空気循環になくてはならないものです。
　
特に料理中に換気扇を回す事で
【換気口・通気口】から外の空気が良気良いよく
入ってくるので得に花粉を感じやすくなるのです。
【換気口・通気口】はお風呂やトイレの利用でも
換気扇を回る事で入ってきますので
くしゃみが出る室内の場所はどこかに花粉の侵入口がある
という事です。

管理人はアレルギーの季節になると【換気口】に
ガムテープで目張りして完全にふさぎます。
密閉する事に抵抗がある人は専用のフィルターで
対策されることをお勧めします。
　　

【花粉症】オープンキッチンが花粉症を悪化させる？

　
リビングとキッチンが対面型・オープンキッチンになっているご家庭はたくさんあると思いますが空気清浄機の機能を低下させている原因かもしれません。
　空気清浄機は油を含んだ空気には弱いのです。
料理や食事中の空気には油滴を空気清浄機が吸うとフィルターが目詰まりします。
料理中や食事中は必ず空気清浄機をオフにし、換気扇だけを使用するようにしましょう。
　

【掃除機】排気から花粉も噴き出している？

排気がキレイとされるダイソンも
月1程度は内臓フィルターから嫌な臭いがしてきます。
臭いとは鼻腔内の皮膚に臭いの粒子が付着して臭うのです。
と言うことは花粉くらいの粒子もわずかながら
サイクロン型掃除機の廃棄から漏れている可能性もあります。

パック式掃除機のフィルターの目はかなり粗く
６割程度しか除去できないと言われています。
掃除機をかけるたびに部屋の中には大量の
花粉アレルゲン粒子がまき散らされてる
可能性があるということです。

花粉の季節には「ハイグレード紙パック」を使用する
もしくは雑巾がけで「拭き掃除」をするのが確実です。
　　

【花粉症】花粉をつけやすい服装と繊維は？

「花粉の季節は玄関で花粉を払いましょう」
とはいうものの、花粉の季節は少し肌寒い季節でもあります。
　ですが注意するのはウール・モヘアなどフワフワした毛足が長い繊維の服や素材は花粉をひき寄せて繊維に入り込んでしまうのです。花粉の季節は洗濯時には柔軟剤を使う。洗えない素材の服には静電気防止スプレーをかけるなどが良いでしょう。

花粉の季節のNGな服の素材
ウール、モヘア、フリース、シルク

花粉の季節の安心な服の素材
ポリエステル、ナイロン、綿
　　

【花粉症】シャンプーやお風呂・食器洗いが悪化させている？

綺麗にしすぎる事で花粉症に弱い肌を作っているかも

その原因はシャンプーに含まれる界面活性剤にあります。
これらの洗浄力が強すぎると外部の刺激から肌を守っているバリア（皮脂膜・角質層）また眼や鼻などの粘膜部分も破壊してしまうのです。

体の天然の潤いを失わない為には・・
・目や鼻になるべく洗剤が入らないようにする
・この季節はクレンジング1本でメイクも終わる商品にする
・洗顔、クレンジングは短時間で済ませる
・保湿成分が残るタイプの洗顔料などにする
・シャンプーで洗う前後のすすぎを十分にする
・乾燥しすぎるほど洗ってしまった肌にはクリームなどの保護膜を作る
　

花粉は目に見ないものですが、感じ取ることのできるものです。
花粉を排除しているつもりでも、以外なところが抜け穴になっている事もあります。
ちょっとしたコツで室内に花粉の侵入を防ぐ事が出来ます。

花粉のちょっとした抜け穴に気がつこう