【クリスマスモスチキン2023】カロリーと予約なしで買う方法

クリスマスといえばチキン
数あるファーストフード店の中でもモスバーガーと言えば「作り置きしない」「原材料が明確」など量産型に傾かないポリシーのあるうまいと定評のハンバーガー屋さんです。
「モスが大好き」な人ならぜひともゲットしたいモスチキンですが・・・

こちらでは
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【クリスマスチキン予約】モスバーガー予約しなくても買える？
【モスチキン】1本のカロリーは？ポテト・オニオンフライカロリー
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をご紹介します。

【モスチキン】クリスマス予約はいつまで？予約しなくても買える？

　

　
【モスバーガー】予約期間･･･店舗を限定するネット予約
ご予約受付期間：2023年11月　11日（木）～12月20日(月)
※早割（100円引き）は12月12日（日）まで！
※ネット注文だと100円クーポンプレゼント
お受け取り期間：2023年12月23日（水）～12月25日（金）

　
一つ気を付けなければならないのが
※上記記載のメニュー以外のご注文はできません。
※店舗により対象メニューを取り扱っていない場合がございます。
ということです。飛び込みでモスチキン購入はむずかしいかも？モスバーガーでは他のファーストフード店のように「チキンとケーキのセット」などのクリスマス特別メニューは作る気がありませんが、あくまでも予約はチキンに特化したい混雑回避を目指しているようです。

【モスチキン】1本のカロリーは？ポテト・オニオンフライカロリー

モスチキン　1本　282kcal
フレンチフライポテトＬ（1パック分） 374kcal
オニオンフライ 266kcal

ちなみに・・・
ゴハン100g　168kcal

女性の1日の摂取カロリー

　　 軽い 　　中程度 　やや重い 重い
20代 1800kcal 2000kcal 2400kcal 2800kcal
30代 1750kcal 2000kcal 2350kcal 2750kcal
40代 1700kcal 1950kcal 2300kcal 2700kcal

年齢別・基礎代謝量（女性）
18～29才～1,210
30～49才～1,170
50～69才～1,110

男性の1日の摂取カロリー

　　 軽い 　　中程度 　やや重い 重い
20代 2250kcal 2550kcal 3050kcal 3550kcal
30代 2200kcal 2500kcal 3000kcal 3500kcal
40代 2150kcal 2400kcal 2900kcal 3400kcal

年齢別・基礎代謝量（男性）

18～29才～1,210
30～49才～1,170
50～69才～1,110

※1日の運動量により変わります。
管理人は40代ですが基礎代謝1070しかありませんでした(‘Д’；)
チキンを食べるならどれだけ運動しなきゃいけないんだっ；と驚愕しました。

冷凍モスチキンを揚げるならナニ油がおいしい？

モスバーガーではクリスマスチキンに揚げたてを食べたい場合は、冷凍モスチキンで受け取ることもできます。せっかくのクリスマスですから最高に美味しくいただきたい。油もいつもより良い油使ってみようかな？でも仕上がりはどうなのでしょう？

キャノーラ油～揚げ物、炒め物など一番汎用性が高い油
わりと胃もたれしにくいという評価もあり。オレイン酸で脂肪が付きにくいメタボ予防がうり

サラダ油～一番リーズナブル
健康効果を考えると、サラダ油の評判は近頃よくありません。揚げ物をするにはサクッと軽く仕上がります。

オリーブオイル～揚げ物をするにはかなり高価
オリーブオイルはいつも値上がりするイメージですので、揚げ油としては贅沢です。サッパリ仕上がり、熱伝導が良く早く上げ上がる効果も。

ごま油～香りがよくて食欲増進
これもかなり贅沢。冷めても香ばしさが残りおいしい。お弁当にするなら最適。

オリーブオイルやごま油で揚げてみるのも良いですが「チキンを食べきれるかどうか？」お料理の品数を考えて高価なオリーブ油やごま油にしてもよいかもしれません。
オリーブやごま油は「サラダ油にごま油を３割程」でも十分美味しいです。